こんにちは☺️?

今回は、Human Nutririton～ロコモティブシンドロームを予防しよう！～を紹介します。✨

Human（人間）とNutrition（栄養）について考える企画です。

今年のテーマは、「ロコモティブシンドロームを予防しよう！」です！

Human Nutriritonではロコモ度のチェックを行います?✨✨✨

ロコモ度をチェックする簡単なテストを３つ行っていただきます！

今回は歩幅を測定する「ステップテスト」の練習風景をご紹介します。?

この他に身体の状態と生活状況を調べる「ロコモ25」や、下肢筋力を測定する「立ち上がりテスト」などを実施します！！

ぜひこの機会にロコモ度をチェックしてみませんか？？？?

また、「まつど健康マイレージ」の対象企画にもなっております?‍♀️?

松戸市に住んでいる方または松戸市に通勤・通学している方はマイルがたまります！！！

クイズラリーも行います?
スタンプを集めたら豪華な景品Getのチャンス?

皆様のご来場を心からお待ちしています☺️?